Enkelt sagt, er intimitet mer enn kjønn eller gjør kjærlighet. Det er mer enn fysiske eller selv emosjonelle tilkobling som du føler deg med din partner. Intimitet innebærer en sjel-tilkobling mellom to personer.
Mens øyeblikkelig kjemi kan være spennende og spennende, kjemi som gjør ekteskap arbeid vanligvis vokser over tid. Denne spesielle kjemi mellom to personer involverer utmerket kommunikasjon og selvbilde ofre mer enn fysisk attraksjon. Det tar tillit, tålmodighet og vilje til å snakke og lytte.
Med større intimitet, kan gift partnere ha en mer tilfredsstillende og oppfyller romantisk liv. De kan lære hva behager hverandre. For eksempel kanskje din kone ikke liker blomster hele tiden. Hun kan ønske en massasje eller et godt tilberedt måltid. Eller din mann vil kanskje ikke den siste fasjonable genseren. Det er en ren bil eller din fulle oppmerksomhet, ønsker han mest.
Å være i stand til å uttrykke hva du ønsker er viktig og genuint lytter til din ektefelle er viktige faktorer i å bygge en intim romantikk. Dessverre disse ferdighetene ikke er fullt utviklet i de fleste ekteskap, så som sier går: "gift folk kan være noen av de loneliest i verden."
Hva vanligvis hemmer partnere fra bygge dypere relasjoner med hverandre?
Cary Barbor skriver, "en partner (ofte kvinne) vil kjempe for å bryte ned forsvar og opprette flere intimitet, mens den andre (ofte man) vil trekke og lage avstand. Slik "dance of intimitet" følger: Hvis kvinnen blir også slutte, mannen trekker tilbake. Hvis han beveger seg for langt unna hun forfølger, og så videre. "--å finne ekte kjærlighet - intimitet og fremmedgjøring Psychology Today (Jan 2001)
Hun har også kommentarer at vi ofte prøver å gjenskape og oppfylle våre barndommen ønsker gjennom våre ekteskap-partnere. Vi er tiltrukket av mennesker fordi de minner oss om våre foreldre (eller hva vi ønsket våre foreldre skal være). Når vi innser at de er mye som vår mor eller vår far, vi blir frustrert, kommunikasjon bryter ned og vi bygge self-protecting "vegger".
Så hvordan kan du vokse i intimitet med partneren ekteskap? Her er noen taster for å låse opp mysterium dypere intimitet.
Finne ut hva du virkelig trenger ut av forholdet. Er det viktigere enn finansiell stabilitet vennskap? Eller må regningene bli betalt i tide selv om din ektefelle ikke har mye tid med deg? Kan du ofre lange samtaler for mer hengiven oppførsel? Eller trenger du å snakke om ting uansett hvor lang tid det tar? Listen kan gå på.
Finne ut hva din ektefelle virkelig behov. Ved første kan ektemann eller kone være uvillige til å dele hva han eller hun trenger. De kanskje har egentlig aldri tenkt på det på en organisert måte. Kanskje ville det hjelpe for å ha ham/henne skrive ned sine ønsker når han/hun er avslappet. Noen forslag: gjøre en virkelig hyggelig gjerning for partneren din like, tegne et varmt bad eller matlaging et hyggelig måltid. Be dem om å ta deg tid til å tenke på hva de trenger i relasjonen.
Gjøre en innsats for å endre virkemåten hverdags. Hvis din partner behov for mer plass, trekke tilbake litt. Hvis de trenger mer av tiden din, stille ut eventuelle distraksjoner og ta hensyn til din ektefelle. Du kan starte med femten eller tjue minutter med ingen TV, telefon, datamaskin, radio, etc., og deretter gradvis øke din tid til en til to timer med uavbrutt tid per dag.
Endelig, ta vare på deg selv. Hvis du er frazzled, du vil ikke være en morsom person til å være rundt. Kontroller at du har din egen "meg" tid hver dag hvor du kan be, meditere og ta vare på dine personlige behov. Enten det er å skrive i en journal, kan du lese en god bok, gi deg selv en manikyr, eller bare vegging ut, gjøre det. Du og din ektefelle vil være glad du gjorde.
No comments:
Post a Comment