I dag fortalte tre år gamle datteren min min mann som vil hun giftet seg. Da han spurte henne hvorfor hun svarte, "fordi du kommer til å være hyggelig mot hverandre".
Er du fin til partneren? Eller gjør du finne deg selv involvert i oppvarmet konkurranse, uendelige sykluser av splid og/eller kjedelig kritisk tenkning?
Ifølge Diane Sollee, grunnleggeren av koalisjonen for ekteskap, familie og par utdanning, LLC (CMFCE), har"hver glad, vellykket par ca ti områder av 'uforlikelighet' eller uenighet som de vil aldri løse." Med andre ord, er det mulig å være uenig med din ektefelle og har fortsatt en oppfyller forholdet. Det er alt i hvordan du gjør det.
Fordi du og din ektefelle har ti problemer som du ikke kan til enhver tid blir enige om, hvordan vil du kunne løse konfliktene og vedlikeholde en glade medium i husholdningen din?
Først og fremst ikke unngå eller siden trinn bekymringene at hver av dere har. Konflikten i ekteskap er ikke en "Hvis", men heller en "når". Og i henhold til Sollee, Avhold fra er en av hovedfaktorene ved beregning av et par separasjon og skilsmisse. Kontroller at du stemmen din mening, men gjør det med forståelsen at du ikke trenger å endre din ektefelle. Fokus, heller, på måten du presenterer deg selv i perioder med konflikt.
Dernest, velkommen og omfavne endring. Mens du har forpliktet seg til å "elsker til død", du ikke har lovet å bo på samme måte gjennom i løpet av livet ditt. Alle er læring og voksende på ulike skritt og på forskjellige steder. Ikke la denne veksten, endre positive måter du handle mot din ektemann eller kone.
Neste, forstår at selv om du skulle skilsmisse og gifte seg på nytt, ville du fortsatt har til å håndtere kort comings partneren din nye, og de ville ha å beskjeftige seg med din. Du trenger bare et nytt sett av uenighet. Ingen er perfekt. Realisere dette faktum og internalizing, vil gi deg et bedre grep på hvordan du kan takle uforsonlige forskjeller du har i din gjeldende ekteskap.
Til slutt, ikke la din uenighet forurense resten av ditt forhold. Velge positiv adferd mot din ektefelle. Bestemme å bli mer hengiven eller tilby oppmuntrende ord på regelmessig basis kan gå en lang vei. Det får du gjennom noen tøffe tider. Ofte partnere speil til slutt hverandres virkemåten i og utenfor sine uenigheter.
Ikke la konflikten sette en sur smak i ditt forhold. Hvis du vil ha en sunn og lykkelig ekteskap, kan målet være enig med forståelsen at disagreeing er en del av livet.
Hvis du vil ha mer informasjon om Diane Sollee og Koalisjonen for ekteskap, familie og par utdanning kan du gå http://www.smartmarriages.com
No comments:
Post a Comment